本知識庫乃根據聖元師父個人修行之經驗與心得整理分享，未必適用每個人的真實情形。大家還是要理解現實生活與修行，以及科學與玄學之不同；有自己的智慧判斷很重要。請謹慎參考，謝謝。有疑問，歡迎提出討論。
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先讓自己聽懂對方，再想怎麼把話說清楚。如果只急著講贏，就容易變成各說各的。同理心，是願意站到對方的位置，了解遇到了什麼、為什麼這樣說，不必一聽就急著同意或反駁。 這也是我…
好意要說清楚，也要留意對方聽起來是什麼感受。自己以為在提醒，對方可能只聽到責備；事情說對了，語氣卻讓人不舒服，也未必達到目的。真誠不等於可以直白傷人，更不能用「我個性就這…
可以聽別人的話，但先分清楚，對方是在提醒一個具體問題，還是只憑片面印象貼標籤。有能改進的，就學、就調整；只是酸言酸語，不必讓自己一整天都跟著爭辯。 我談過一位義務助人的人…
善良也要懂得保護自己。願意體諒、幫忙，這份心沒有錯，但還是要看眼前的人和事，以及自己能做到多少。真的不適合、很排斥的事情，不必勉強答應；自己的權益受損，也不能只用「修行人…
先留意自己的情緒，別只想著要爭贏。尤其明知道哪句話會讓對方難受，還故意說出口，往往是在發洩，並沒有幫忙解決眼前的問題。對方也在氣頭上，爭執就可能越來越嚴重。 像男女朋友吵…
先多了解對方的背景，再看事情怎麼回事。各地民俗、信仰和個人的經驗不同，做法也會不一樣。自己沒有這個習慣，可以先尊重、多看、多聽、多學，不必因為跟熟悉的不同，就立刻否定。…
朋友和環境，會影響自己的選擇。和人來往時，除了看對方有沒有學問、對你熱不熱情，也要留意，這段交往正在把自己帶往哪裡。不要覺得自己能力好，就一定不會被誘惑影響。 求學時，我…
先看有沒有真正用心，別只看表面做了什麼。我很重視真誠，因為關係看起來光鮮，心裡卻沒有真實的感受，維持起來也會很辛苦。自己和人相處，也要回頭看看，有沒有誠實面對自己的感受。…
還是值得。真心想幫一個人度過困難，那份心和實際做出的幫助，不會只因對方沒有說謝謝，就全部失去意義。可是如果付出時一直等著肯定，對方沒反應，自己就很容易只剩失望。 父母因為…
先修自己，是因為自己的選擇和反應，要由自己負責。別人喜不喜歡你、什麼時候肯定你，不是你能完全控制的事。若自信和快樂都靠別人的回應，一旦對方沒照期待去做，心就很容易跟著動。…
遇到霸凌或不當對待，要讓信任的人知道，不要一直把痛苦悶在心裡。有時是害怕、有時覺得難堪，也可能不想讓家人擔心，但你不必等到自己完全撐不住，才開口求助。 我和孩子聊同學相處…
不能因為一個人和大家不一樣，就把他受到的排擠說成理所當然。我有位朋友，不太配合同事的聚會，後來被講壞話、在職場受排擠。換了部門，別人對先前事情的偏見還在，讓這位朋友越來越…
可以陪朋友問事，也可以幫忙說明，但不能把自己想問的，當成他想知道的。道玄談過，兩位同事一起來占卜，陪同的人一直替當事人發問，反而讓問題越來越難釐清。他用感情問題來說明：想…
因為傳文字時，對方聽不到你的聲音，不知道你是用什麼語氣說的，就容易照著自己的心情去理解。打電話能聽到語氣，當面談又多了一些理解彼此的機會。同樣一句話，換個方式說，對方的感…
不是。先聽、先判斷，再決定要學什麼、放下什麼。對方只是亂罵，說的又不是事實，自己卻反覆想、到處求證，就讓那句話一直住在心裡。我用「入流亡所」來說明，讓這些無意義的攻擊像流…
先把事情經過弄清楚，再來判斷。這不是不相信神明，而是要問，當事人有沒有同時看醫生、調整飲食、練氣，或做別的處理？若做了很多事，就不能把後來的改變，全算在一個儀式上。 以我…
有一位朋友，沒有熬夜，卻出現黑眼圈。我用濟公師父的扇子輕輕搧，他一直咳嗽，當時從負能量的角度了解，後來誦經處理，也看見黑眼圈很快變淡。那是我遇過的一次經歷。 但不能看見黑…
面對無形世界，我的態度是尊重，盡量陰陽互不干擾。不是故意去打擾、挑釁，出了事情，再把責任全推到無形身上。我常用「敬鬼神而遠之」來說明這份分寸：不了解，就不要輕慢，也不要自…
父母可以替子女求姻緣，但不是自己覺得對象不好，就直接阻撓，或要求兩個人一定要分開。我們談過，可以向月老祈求：如果不是合適的正緣，希望彼此和平離開；如果有好的緣分，也希望早…
看一個人，不能只看長相。長得好看，不代表什麼都做得好；外表不夠完美，也不表示其他方面就不好。我談「相由心生」，更在意的是內心透露出來的狀態，這個人真不真誠，以及他實際怎麼…
不一樣，不能只因為都是舊東西，就認為影響都相同。我從能量的角度看，會留意原主人用了多久、是不是長期貼身使用，對它有多喜愛、多執著，還有當時人的狀態。像明星為了拍照只穿過一…
修行的心願要和伴侶談清楚，因為它會影響兩個人的生活。修行可以談戀愛，也可以結婚生小孩，但一天只有二十四小時。多花時間做功課、幫助別人，陪伴另一半和家人的時間，就需要重新安…
我借許願石的電影故事，想提醒的是：想得到一樣東西時，也要看清楚代價和後果，不要只因為自己很缺、很想被看見，就什麼條件都答應。電影《神力女超人》裡，人物實現了願望，卻失去原…
不能只照父母的規劃走，也要了解孩子自己想過什麼樣的生活。父母付出很多，希望孩子將來過得好，這份心可以理解。可是父母想要的生活，跟孩子想要的，未必一樣。 我看過一則父子之間…
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