本知識庫乃根據聖元師父個人修行之經驗與心得整理分享，未必適用每個人的真實情形。大家還是要理解現實生活與修行，以及科學與玄學之不同；有自己的智慧判斷很重要。請謹慎參考，謝謝。有疑問，歡迎提出討論。
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觀想和呼吸都需要練習。想讓畫面清楚、穩定，還能持續下去，就得先讓自己靜得下來、定得住。腦中偶爾閃過一個畫面，和修行時能專注地運用，還有一段功夫要累積。 呼吸是其中的基本功…
不是。說修行要到「不是人」的境界，是希望把眼界放得更高，學習神佛的智慧、德性，往成仙成佛的方向走。不要只想眼前、只顧自己的利益，更不是把做人該做的事情丟下。 孝順父母，濟…
知道道理，和自己真正做過，收穫不一樣。就像珍珠奶茶，不管聽了多少介紹，沒有喝過，還是不知道喝起來是什麼感覺。書本和別人的分享可以帶你認識修行，自己實際去做、遇到問題再學著…
基本功是在為下一步做準備，不能因為覺得簡單、想快一點，就直接跳過。修行有自己的次第，也就是學習的順序。先把現在這一步站穩，往後學習才有根基。 早年第一次爬仙山的階梯時，我…
不能只看會不會講靈語、動作像哪一位神明，或有什麼靈職，就替一個人判定修行境界。這些是靈修中可能出現的表現，還要看這個人的心性、智慧、知識與德性，以及是否明白自己在做什麼。…
在聖真門的修行裡，生命不只眼前這一生，也包括靈魂的學習、輪迴，以及能不能往更高的境界走。人身難得，就是提醒我們，現在有身體，能思考、能選擇，也能付諸行動，應該珍惜這個機會…
修行的建議要看當事人的狀況，不能拿到一個答案，就直接套在每個人身上。每個人的特質、能力和目前需要學的功課不同，適合的引導也會不同。 妙緣分享護駕的經驗時，發現自己比較細心…
降伏心魔，是看清並調整自己內心的負面念頭與情緒；驅除外魔，則是處理外在的負面能量與干擾。在聖真門的說法裡，心裡混亂、執著或欲望過度，都會妨礙智慧與清淨，所以伏魔要同時看內…
身、心、靈會互相影響，修行就不能只顧其中一個。身體健不健康、生活能不能安定，是「身」；想法和觀念是不是正確，是「心」；內心深處是不是快樂、有沒有一直壓抑自己，則是我談「靈…
環境和物品，都可能影響修行時的感受，但要先分清楚，我們正在談哪一種影響。風水看的是座向、空間安排和流動；骨灰、骨骸的討論，則涉及亡者與陰性能量的信仰理解。不能只說一句「都…
喜歡神明造型的公仔，和正式供奉一尊神明，是兩回事。收藏、擺設，或孩子因為喜歡而合掌，不必立刻當成正式安神；若要早晚敬香，把它當神尊供奉，就還要了解材質、法相、開光等條件，…
參與法會或進香，先了解現場在做什麼，再配合當場的安排。儀式怎麼進行、隊伍怎麼走、誰負責協助，都有各自的用意。尊敬神明，也要懂得尊重一起參與的人，不是只照自己的想法做，或急…
選神明聖誕、三官大帝的節日，或天貺日祈福，是順著信仰和民俗來安排。神明生日，先向祂祝賀，再祈求幫忙，和在吉祥的日子表達心意，是同一個道理。從我們的經驗來看，這樣求助往往會…
求財以前，先想清楚自己需要改善什麼。是收入不夠生活、工作需要周轉，還是希望有能力幫助別人？把需要說清楚，比一句「錢越多越好」更實在。武財神曾問，為什麼你來求，祂就要給？這…
神明幫忙，不是給一筆錢，祂就得答應你所有要求。聖真門敬重正神的慈悲和德性，希望人得到幫助後，也能學到東西、慢慢變好。若只用利益交換來想，就容易忽略信仰真正要學的事。 不同…
過年習俗，可以先了解它想表達什麼，不必每一條都想成一碰就有厄運。有些是吉祥的象徵，也和以前的生活背景有關。像初一不打掃、不洗頭、洗澡，是怕把財氣掃掉、洗走；但時代和生活習…
神明的手機桌布，可以讓信仰更容易走進日常。手機常常帶在身邊，打開就能看見自己敬仰的神明；人在外地，或不能常到現場拜拜時，也多了一個親近神明的方式。重點不只是存了一張圖，而…
遇到霸凌或不當對待，要讓信任的人知道，不要一直把痛苦悶在心裡。有時是害怕、有時覺得難堪，也可能不想讓家人擔心，但你不必等到自己完全撐不住，才開口求助。 我和孩子聊同學相處…
這個比喻，是提醒我們，人生還有可以探索、學習的地方，不要只剩下渾渾噩噩地過日子。濟公師父曾用遊戲裡完成任務、打怪升級、得到獎勵來說明：人願意投入、願意去找答案，才會在過程…
孩子的學習，是從每天的生活慢慢累積起來的。除了課本上的知識，大人怎麼說話、怎麼待人，孩子也都看在眼裡。品格、是非和尊重別人的態度，需要從小引導；讓孩子親手做、親自參與，也…
看動漫或故事學修行，重點是想一想：這個故事讓自己明白了什麼，又能怎麼用在生活裡。故事能把一些不好說明的道理演出來，但看得感動，不等於自己已經做得到；劇中的安排，也不能直接…
不懂，可以問，而且要願意把事情聽明白。我講「可以不懂，不能懷疑」，是提醒人，不要還沒了解，就先認定自己的猜想是真的，連問都不問，也聽不進別人的說明。這句話不是「不能有疑問…
如如不動，是有事發生時，心裡仍能清楚、安定，不是從此沒有感覺。我用湖面作比喻：小石頭丟進來，會有漣漪，但不必讓整個湖都失去平衡。要練的，是不讓一件事把自己的心情整個帶走。…
法布施，是把自己學到的好觀念、人生經驗分享給人，讓對方多一份理解，有勇氣面對困難。無畏布施，則是透過觀念、方法或行動，幫助別人減少恐懼，讓心安定下來。布施有這些做法，不只…
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