從事殯葬、遺體修復工作，為什麼也要照顧自己的能量與情緒？

照顧亡者、幫助家屬，也別忘了照顧自己。面對重大傷亡的工作，看見的是生命很痛苦的一面，除了把事情做好，也要留意自己心裡承受了多少。願意克服恐懼、出力幫忙，我很敬佩；從我們宗教的角度看，這份工作也有天命的意味。

依我的辦事經驗，會從現場、遺體留下恐懼與痛苦能量來理解影響。因此，常在這些場合工作，更要留意自己是不是越來越低落、莫名煩躁，對家人或同事變得沒耐性。難過、流淚是正常情緒，可以有出口，但也要看看，自己是不是一直被那份難過帶著走。

平常拜拜、念經，或在本門靈修裡練習靈動、轉化負面能量，是我會談的照顧方向。我自己重視和神明的連結、對信仰的信心，希望緊要關頭還有力量踩住剎車。當時也說，也許虔誠的信仰，能在危急時拉自己一把。這份支持是幫助自己穩住、不傷人，不是有了信仰，就從此不必留意情緒。