靈亂與靈逼體，是同一回事嗎？

靈亂和靈逼體，是兩種不同的說法。我談靈逼體，是從靈魂的力量不足、幫不了自己來理解，不是靈魂故意把生活弄壞，逼人服從。靈亂則是在接觸靈性的過程中，有了很多感受，卻分不清這些感受和現實之間的關係。

有人會反覆問：聽到的是神、是鬼，還是自己的內心？越急著追求感應、證明自己有神通，就越容易把注意力都放在這些訊息上。學習的目的，應該是讓自己安定，慢慢有能力理解、判斷，而不是比誰的感受強，就認為誰修得好。

這些是宗教服務裡討論不同困難的用語，不能只因一個人哭泣、沮喪或聽到聲音，就替他下判斷；也不能只看修行幾年，就決定是哪一種。要先了解發生了什麼，生活受到哪些影響，再找合適的協助。醫生已經交代的用藥，仍然要遵從。