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靈修與靈動

靈動的時候,自己的意識還清楚嗎?

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聆聽

以我早期的經驗來說,意識一直是清楚的。手怎麼動、力量怎麼牽引,當時都感覺得到,不是失去意識,事後再聽別人說自己剛剛做了什麼。

那時常到新莊一位師姐家打坐。師姐看見我的手已經在抖,便提醒可以揮一下手,順著氣去動。我一開始不明白,心想,既然是靈在動,為什麼還需要自己揮手?後來試了一下,右手真的隨著感受到的氣一直旋轉。現在回頭看,那時應該比較像氣動的階段。

接著,從手腕轉動,變成整隻手,再到兩隻手一起轉,後來動作也有變化。整個過程中,自己的意識都很清楚,也感覺得到氣怎麼流動。最初對這些完全不懂,覺得很神奇,是在慢慢經歷、學習以後,才理解自己先接觸氣動,再進入靈動的過程。

不過,靈修、靈動的初學階段,仍有需要留意的風險。想學的人,最好有好的老師、團體和地方,先建立正確觀念,再慢慢了解自己的感受。不是只有身體會動,就已經把這門功課弄懂了。

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