功法練了很久卻越來越依賴練習，妙念的經驗帶來什麼提醒？

妙念的經驗提醒我們，練得認真，也要看看練習後的實際狀態。她原本練氣功四五年，學到高階班，投入十幾萬元，每天很早起來，整套練完約一小時。她覺得有幫助，卻發現只要不練，就非常疲累，變得每天非練不可。

認識我後，她練了一次讓我看。從自己的能量觀察，我覺得氣在往外散，和她理解的聚氣不同，便建議停下原來的功法，考慮改練靈動。她很難接受，因為花了許多時間、金錢，練得勤，也得到過肯定。我們為此溝通很久，不是講一句話就轉得過來。

我也提醒，既然來找我了解問題，如果完全不能接受針對這個情況的建議，我就很難幫忙。後來她願意轉換，也成為認真練習、念經打坐的弟子。這不是說所有氣功都會散氣，也不是投入時間、金錢就要全部否定；而是遇到不對勁，願不願意重新了解，這個方法現在適不適合自己。