聖真門說的靈性課程、靈動課程，有什麼不同？

可以先從「認識自己」和「身體的練習」來理解，但兩邊並不是分開修、互不相干。道善談自己的學習時，把靈性課程理解為面對自己、看見自己。原以為很了解自己，學下去才發現，每天還能多認識一點，也比較清楚自己要怎麼走。

她把靈動課程理解為肢體、練氣、動功等功課。她原本覺得自己體育不好，面對肢體活動有障礙，老師、師兄姊就耐心引導，從簡單功法、打坐練氣，一步一步走到開始靈動，再慢慢熟悉。她感覺精神、身體狀態比以前好，這是一段逐漸累積的學習感受，不是每個人都會有相同效果。

我們上課不只談佛道教，也會談心靈、宇宙、能量，以及接觸不同信仰的心得。我認為東西方有可以交流、討論的地方，願意多學，不是說自己什麼都懂。道善用這兩類課程說明當時的學習，讓人看見修行可以同時認識內在、練習身體，慢慢找到自己的路線。