除夕一定要整晚開燈、完全不能睡覺嗎？

除夕可以保留開燈、守歲的吉祥心意，不必變成每個房間都整夜亮著、所有人都不能睡覺。我自己除夕會開燈，睡覺的房間則會關燈。

燈火明亮，象徵新的一年有光明、有希望。我談年獸時，也從節氣交替、運的轉換來理解這個習俗。以前照明不足，除夕特別把燈點亮，更能感受到迎接新開始的心意。

怎麼安排，可以看各家的情況。開燈跨過午夜、子時，再去休息，是一種方式；能留到天亮也可以。不想開那麼多燈，主要讓神明廳、祭拜神明和祖先的地方亮著，也是一種做法。

守歲還有晚輩為父母長輩添福添壽的祝福。現在有人過了午夜就當作守完歲，我覺得可以自己安排。明白這份吉祥的意思，再選擇適合的方式，不用把祝福變成讓自己緊張的禁令。