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修行入門

遇到變化,怎麼學會變通?

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先看眼前的情況,再決定怎麼做。原來的計畫行不通,可以換一條路。我們有次登山,本來要去擎天崗,遇到下雨、草地濕,就改到向天池。想做的戶外活動仍然在,只是順著當下的條件調整,不和環境硬拚。

接受現況,也要分清楚自己能承擔多少。我談過一位女子,想幫娘家扛經濟壓力,卻沒有能力,硬撐得很痛苦。能處理的就先處理;暫時做不到,可以先放一旁,等有能力再回來,或找公益團體、親友幫忙。這樣的認命,是看清楚現在的條件,再找辦法。

工作受到影響,同樣可以想想,原來的專長還能怎麼用,是不是能合作、學習,或改個方向。看到別人做得好,也可以向對方請教,充實自己,不必只剩眼紅、攻擊。宗教服務也是如此,有人提出一個方法,不表示再沒有別的選擇。先了解問題、溝通,再找合適的處理方式。

我用七爺八爺的性格搭配,談過能屈能伸。人生常有變化,有時要進,有時要守,也要能放鬆。像疫情期間,生活、上課、活動都得調整,很多事沒有照自己的意思走,內心仍然要學著穩定,去面對新的情況。

平常也可以練習讓想法更靈活。找自己喜歡的下棋、拼圖、桌遊或休閒遊戲,動動腦。不喜歡玩遊戲,也能看電影、小說、動漫,想想主角遇到事情怎麼應對,再推想可能有什麼結果。這是在日常裡練習思考,對學習變通也有幫助。

有些改變很實際。疫情期間,同修提到,客戶不想再到公司見面,就改寄檔案、用電話討論;也有朋友、學生改用視訊開會、居家工作。原本要做的事,看看能不能換個方式繼續完成。

YOYO也分享過父親做外場音響的處境。婚宴、活動一場接一場停辦,家裡難免擔心。YOYO一面盡力支持父親,一面開卦請菩薩指點,得到的提醒是先接受現況,再找找有沒有別的收入方式;如果一時不行,也能利用這段時間休養、做其他事,別一直困在收入流失的擔心裡。

遇到收入減少、無薪假,困難確實存在,不需要假裝沒事。濟公師父提醒過我們,事情已經發生,就先接受,再想怎麼解決。一直抱怨,事情還是在那裡;能減少這些消耗,自己的身心也比較安穩。

日子還是要過。像當時談疫情生活,我也提醒,一面做好該有的安全準備,一面在受限的生活中想辦法自得其樂。接受眼前這一段路,再找現在做得到的事,慢慢走下去。

聖真門當時也得這樣調整。疫情突然升溫,人不能來現場,我們就開工作會議,討論能不能改用視訊。先模擬怎麼進行、可能遇到什麼問題,把流程整理到參與的人看得懂,再一邊做、一邊調整。這是那段時間的服務應變經驗。

剛開始面對未知,心裡有疑問、會害怕,很正常。可以和同伴一起想辦法,先試能做的部分,再看看怎麼改。YOYO回頭談那段轉變,也說當下會累,可能得花平常兩三倍的時間;開心做,不是過程完全不辛苦,而是走過以後,看見自己真的完成了原先不會的事。

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