怎麼找到自己的生命價值，而不只為生存？

先把日子過好，也留一點時間問自己，這一生真正想做什麼、留下什麼。吃飯、讀書、工作、賺錢、養家，都有需要；但如果只是每天照著安排往前走，心裡始終沒有方向，就值得停下來了解，自己為什麼而活。

我把這分成生活的學問和生命的學問。生活的學問，是怎麼把日子過好；生命的學問，還要去了解靈魂的感受、活著的意義與價值，以及靈魂延續的道理。在修行裡，我看的不只是眼前這一輩子，也包括內在真正的自己。把生活過好，同時從生活裡學到生命的智慧，這兩件事可以一起做。

生命的價值，不一定要等到做出很大的成就才看得見。你可以想想，什麼事情值得自己投入，做了之後，對自己或別人有什麼意義。學習、改變自己，或把自己的經驗拿來幫人，都可以讓你更清楚，自己為什麼願意繼續做下去。

像錄節目這件事，朋友告訴我，某一段內容對自己有幫助，我會很開心，也很有成就感。但不是等到有人感謝、有人認同，才決定這件事值不值得做。先知道自己為什麼做，認同自己做的事情，別人的回應再成為一份鼓勵，心裡會比較踏實。

也別因為一個地方比不上別人，就把自己整個否定掉。從修行、從神佛的角度看，每個生命都有存在的意義，都值得珍惜。別人有你沒有的優點，你也可能有別人沒有的長處。找出這些優點，是幫助自己認識方向，而不是拿來證明，只有比別人厲害的人才值得存在。