我很喜歡自己的名字，為什麼別人的嘲笑還是會影響我？

自己喜歡名字，和不受外界任何影響，是兩件事。我談姓名時，會從外能量來理解：別人怎麼讀、怎麼聯想、用什麼態度稱呼，都會進入互動。不是只要心裡覺得好，外面的反應就不存在。

例如原本很喜歡自己的名字，接連幾個人說不好，心裡可能就動搖。名字沒讓自己變成另一個人，長期被取笑，卻仍可能影響信心。我舉過帶不雅諧音的假設姓名，是要說明這種互動的累積，不是鼓勵拿別人的名字取笑。

內在可以涵養智慧、學識，更了解自己；外在也可以看看，有沒有值得調整的地方。名字的讀音如果長期造成困擾，我談過可以考慮改名，減少這樣的互動。但不是別人說一句不好，就要立刻認定名字有問題。

不只名字，穿著合不合場合、說話讓人有什麼感受、辦公桌整不整潔，也都是我舉過的例子。了解內外能量，是為了看清楚自己能照顧、能調整什麼，不是每天都只能活在別人的評價裡。