本知識庫乃根據聖元師父個人修行之經驗與心得整理分享，未必適用每個人的真實情形。大家還是要理解現實生活與修行，以及科學與玄學之不同；有自己的智慧判斷很重要。請謹慎參考，謝謝。有疑問，歡迎提出討論。
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不一定啊。很多人一聽到修行，就想到是不是要剃頭、吃素，甚至不能工作、不能談感情。我覺得大家先不用把修行想得那麼遠，你現在的家庭、工作、生活，本來就有很多需要學習、需要面對的功課。
修行修的是自己：想法、脾氣、待人的方式，能不能慢慢變得更成熟，也更有智慧。這不只是為死後做準備，也希望活著的時候，就能把這一生過好。先知道自己想往哪裡走，再去學、去做，修行才會進入生活。
先想清楚自己為什麼想修行，再把功課放進每天的生活。剛開始覺得新鮮、有熱情，當然很好，可是要走得長久，還是要繼續做下去，不能只靠一開始的那股勁。
修行和工作賺錢可以一起做。生活要過，該付的開銷也要顧好。經濟穩定，是讓身心靈安定的一部分，所以把工作和生活安排好，本來也是修行要面對的事。
不是。說修行要到「不是人」的境界，是希望把眼界放得更高，學習神佛的智慧、德性，往成仙成佛的方向走。不要只想眼前、只顧自己的利益，更不是把做人該做的事情丟下。
修行要持續鍛鍊，不是隔很久才練一次，到需要時就一定有同樣的表現。我用運動員作比喻：平常持續訓練，強度也足夠，才比較能維持狀態。很久不練，到了比賽時，就可能發揮不好。
可以，家人的關係和修行上的師生關係，可以同時存在。我的父親後來成為我的學生，女兒也加入成為門生。生活裡是父親、孩子，在修行學習上，又多了一種互相學習的關係。
不能只用有沒有特殊感應，判斷自己退步了。修行還有心性、智慧與生活裡的學習；一段時間沒有畫面、沒有特別感覺，先看看自己最近怎麼生活、怎麼做功課，以及遇事的反應有沒有改變，不必急著替自己宣布失敗。
可以選擇不走修行這條路，好好過自己的生活，並不是一件壞事。每個人的生活、工作、想走的方向不同，社會本來就是由各種不同的人組成。
可以。自己有足夠的認知，能掌握生活，也可以不接觸宗教修行，讓人生往好的方向走。修行並不是每個人唯一能選的路。
修行可以有一個階段的完成，但不太像上完一堂課，就從此沒有要學、要調整的地方。要先分清楚，你問的是某項功課學完，還是從此不必再修正自己。
遇到困難，先別認定是神明在懲罰你。工作、人際、家庭，本來就有要面對的問題。沒有修行，也會碰到考驗；開始修行，也不代表從此什麼事都順利。重要的是遇到事情以後，有沒有看清楚問題，學到東西，再調整做法。
要看自己有沒有比以前更清楚、更自在，待人、做事和心境有沒有往好的方向改變。感應強不強、偶爾看見什麼特殊畫面，不能代替這些功課。修行應該讓人越來越好；如果越修越辛苦，狀況一直往下走，就要找出需要調整的地方。
選修行老師，要花時間相處、觀察。對方很熱情、說中幾件事，或讓你感覺很有能力，都只是你認識他的一部分。還要看他平常怎麼待人、怎麼教學生，以及跟著學以後，你有沒有更明白道理，生活和判斷有沒有往好的方向改變。
理解修行裡的能量，可以先從它想說明什麼開始，不用急著記住一大串名詞。像靈魂、元神、本靈、外靈，各有它所指的意思。把這些意思弄清楚，比一直爭論用哪個字更有幫助。
做錯了，就承認，再把做不好的地方改過來。修行人也不是聖賢，我自己就有做得不夠圓滿的時候。願意面對、調整，再繼續出發，比一直替自己找理由有用。遇到不順，也先看看自己的方向、做事方法、性格和溝通有沒有需要改的地方，不要一開口就怪別人，或認為神明沒有保佑。
不能。走上修行的路，工作、家庭和人生原本沒有處理好的問題，仍然要面對。有時暫時換個地方，好像輕鬆了，自己的做法卻沒有改，到了下一個地方，又遇到相同的難題。即使先專心做修行功課，等機緣成熟，還是要回來處理那些事情。
依止一處，就是找到適合、值得信任的老師和修行團體後，給自己時間，好好學下去。佛教的皈依、道教的入門、基督教的受洗，我都拿來說明過這個意思。今天學這家一點，明天又換另一套，雖然接觸很多，卻不容易把一套方法學完整。
夢可以是修行中很重要的提醒，但也有只是日常記憶、沒有特別意思的夢。先看清楚夢了什麼，再慢慢了解它想表達什麼，不必一醒來就急著認定是神明的指示。從我的修行經驗來看，人平常習慣理性思考，有些靈性的感受，反而在睡著、放下思考時比較容易察覺。
知道道理，和自己真正做過，收穫不一樣。就像珍珠奶茶，不管聽了多少介紹，沒有喝過，還是不知道喝起來是什麼感覺。書本和別人的分享可以帶你認識修行，自己實際去做、遇到問題再學著處理，才會知道理解到了哪裡。
基本功是在為下一步做準備，不能因為覺得簡單、想快一點，就直接跳過。修行有自己的次第，也就是學習的順序。先把現在這一步站穩，往後學習才有根基。
不能只看會不會講靈語、動作像哪一位神明，或有什麼靈職，就替一個人判定修行境界。這些是靈修中可能出現的表現，還要看這個人的心性、智慧、知識與德性，以及是否明白自己在做什麼。
在聖真門的修行裡，生命不只眼前這一生，也包括靈魂的學習、輪迴，以及能不能往更高的境界走。人身難得，就是提醒我們，現在有身體，能思考、能選擇，也能付諸行動，應該珍惜這個機會，好好學習、改變自己。
修行的建議要看當事人的狀況，不能拿到一個答案，就直接套在每個人身上。每個人的特質、能力和目前需要學的功課不同，適合的引導也會不同。
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