本知識庫乃根據聖元師父個人修行之經驗與心得整理分享，未必適用每個人的真實情形。大家還是要理解現實生活與修行，以及科學與玄學之不同；有自己的智慧判斷很重要。請謹慎參考，謝謝。有疑問，歡迎提出討論。
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靈修，就是靈性的修行。在聖真門的理解裡，是認識、修習自己的本靈，也就是靈魂最初的源頭，了解先天的自己。和本靈相通，與一般說的神明降駕，有不同的地方。學靈修，要去理解自己正…
依止一處，就是找到適合、值得信任的老師和修行團體後，給自己時間，好好學下去。佛教的皈依、道教的入門、基督教的受洗，我都拿來說明過這個意思。今天學這家一點，明天又換另一套，…
夢可以是修行中很重要的提醒，但也有只是日常記憶、沒有特別意思的夢。先看清楚夢了什麼，再慢慢了解它想表達什麼，不必一醒來就急著認定是神明的指示。從我的修行經驗來看，人平常習…
觀想和呼吸都需要練習。想讓畫面清楚、穩定，還能持續下去，就得先讓自己靜得下來、定得住。腦中偶爾閃過一個畫面，和修行時能專注地運用，還有一段功夫要累積。 呼吸是其中的基本功…
基本功是在為下一步做準備，不能因為覺得簡單、想快一點，就直接跳過。修行有自己的次第，也就是學習的順序。先把現在這一步站穩，往後學習才有根基。 早年第一次爬仙山的階梯時，我…
不能只看會不會講靈語、動作像哪一位神明，或有什麼靈職，就替一個人判定修行境界。這些是靈修中可能出現的表現，還要看這個人的心性、智慧、知識與德性，以及是否明白自己在做什麼。…
認主不一定要透過儀式。有些人透過修行，慢慢知道自己與哪位神佛有緣；也有人需要儀式，才比較踏實。以我的信仰經驗來說，儀式能提供幫助，但不能因此說，沒有做過就完全無法與靈主連…
在聖真門這套靈修法門裡，龍、鳳通常用來談本靈原來的屬性；虎、蛇等形態，則可能是在呈現所擔任的職務。可以想成一個人本來的身分，和出社會後做什麼工作，是兩回事，不能只看見某個…
請職請令，是領旨領令的另一種說法。要做這件事，先要有實際能力，也要想清楚自己願意承擔什麼。不是先花錢領一個令，領完就自動有本事。這就像考證照，要先學會，再經過確認與考核；…
念經，不用先自己嚇自己。從佛教信仰來看，若有眾生來聽經聞法，也可能是可憐、有善根機緣，希望得到引導的眾生，不是想到有鬼，就認為一定是壞事。 念完做好迴向，讓功課有個清楚的…
靈人合一，可以先從「內心想走的方向，和每天實際做的事能不能配合」來理解。我用過往東走的比喻：靈魂想往東，肉體也往東，兩邊不是一直拉扯，心裡就比較能感到喜悅、滿足與豐盛。…
剛開始，先找有經驗的老師，在合適的環境、用清楚的方法學。感受到能量，不等於已經會分辨它從哪裡來；也不能只因為自己善良，就認定靠近的都一定是好的。這是初學時很容易忽略的地方…
我曾認識修西方女巫法門的朋友，聽她談到，在森林裡閉關，減少現世物品的牽掛，是為了和大自然連結。從中國信仰的說法來理解，這也可以談到接地氣、地母至尊所代表的大地能量。是在說…
先把本靈的功課做好，了解自己為什麼去，比一味增加跑廟的數量重要。會靈在靈修裡有它的位置，但如果連自己要會什麼都不清楚，卻為了跑靈山，把工作、金錢和家人的感受全放在一旁，就…
一起練功，多了互相觀察、交流和學習的機會。有些習慣，自己一個人練半天未必發現，有人陪著看、一起練，就可能得到提醒。我用團體運動和對練來比喻，也是想說明，自己埋頭做，和實際…
文火和武火，差別在吸吐的節奏。文火是慢慢吸、慢慢吐；武火則比較快，也比較大口。我談武火時，曾提到以前修行者在寒冷環境裡的做法。 剛開始靈動，有些人呼吸很急、很亂，一下就沒…
自性通神，是先啟迪自己的本靈，了解內在的靈魂；外靈相通，則是在談與神或其他無形的連結。聖真門教這些，是希望自己的智慧、本體真正有成長，不是一直等外面傳訊，卻沒有往前走。…
寫稟文，是把要做的事情、參與的人和祈求的內容，正式向神明說清楚。聖真門出發前會稟告，祈求大家平安；事情圓滿後，也會說明哪些人有付出，希望神明給予加持、獎賞。這像人間辦事要…
閉關不只是把自己關在房間裡。正式閉關是隔開平常與外界的往來，讓自己往內沉靜，也可能因此面對更深的負面情緒與心魔。所以聖真門做正式閉關，重視神佛護佑，也要有人護關、留意過程…
不只是材質和價格，還要看你怎麼練、怎麼用。同一串佛珠，有人只是覺得好看，當飾品戴；有人平常拿著唸經、持咒，持續和它互動。從我的修行理解來看，後者才是在練法器，不能只因外形…
不一定要去搶頭香。習俗裡除了大年初一，也有每天早上在家上的第一炷香，就是頭香的說法。不方便到廟裡，不必覺得自己就少了所有祈願的機會。 聖真門也會用集香的方式，大家一起上香…
淨化噴霧不是所有問題都能用的同一個答案。我介紹時，談的是比較簡單、較輕的卡陰情況。如果牽涉冤親因果、敵意，或較強的能量，當時就說，這種方便使用的權宜方法可能不夠，還要再了…
不能只看一個動作，或突然多了某種感應，就認定是本靈、外靈。還要了解這個人怎麼開始有感應、平常怎麼練習，以及相處一段時間後，身心和生活有什麼變化。有些狀況不是一眼就看得清楚…
如果是依聖真門的方式請回聚寶盆，定位後，我們建議不要再自行把零錢、別處求來的發財金，或覺得有用的東西放進去。因為加持時，已經有原來的能量設定，希望它維持穩定。其他地方請來…
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