六度波羅蜜是什麼？可以從哪些日常功課開始？

六度波羅蜜，可以先理解成六個修行方向，佈施、持戒、忍辱、精進、禪定和智慧。我用六艘法船作比方，透過這些實際功課，幫助自己離開苦海，往成佛的彼岸前進。

佈施有不同做法。把好的道理分享給人，幫人建立正確觀念，是法佈施；拿出有餘的錢財與人分享，是財佈施；說話、做事能幫人離開恐懼，是無畏佈施。做這些事的心，也要無私、充滿愛，而不是不斷計較自己能拿回什麼。

持戒，是清楚哪些事情該做、哪些不該做，再用戒律要求自己。會讓身心靈不清淨的事情，就不去做。我拿沒有法律的社會作比方，若所有人只憑慾望行事，就可能無法無天。戒律也是讓行為往神聖的方向走，並且真的做到自我要求。

忍辱，要從了解人性來練習。有時別人不懂，說話做事傷到自己，若能多理解對方的狀況，也對人多一份愛，就比較能不被那些言語、情緒牽著走。這份功課要放在人與人的相處裡學，不只記得一個忍字。

精進，是自己願意繼續往上學、往前走。想走向成佛的彼岸，就要有這個上進的心，也增加知識，了解事情怎麼做。例如不會開車卻去開、不會煮飯卻貿然用火用油，都有風險。願意認真學，才能逐漸補上自己不懂的地方。

禪定，是讓身心靈安定，練習如如不動，也可以從專注來理解。定下來，就能把事情看得更清楚、更透徹。我說定中會生出力量，指的就是這份穩定與專注，對修行有很大的幫助。

智慧，也超過單純記得多少知識、智商有多高。我談的是能更完整理解道理、看清事情的智慧，不只知道幾個名詞。修行也要先清楚自己往哪裡走，才能把所學用在方向上。

這六個方向，最後都要透過行動，才會成為自己的功課。佈施就真的去分享，持戒就真的要求自己，忍辱、精進、禪定、智慧，也一樣要實際練習。聽懂之後，還要身體力行，才是在把道理內化進自己的生命。