被打之後，應該先檢討是不是自己做錯了嗎？

不要先把被打的責任攬到自己身上。相處中就算有問題，也不能成為對方用暴力傷害你的理由。眼前已經有危險，要先保護自己，而不是一直想，是不是自己做得不夠好，才讓他動手。

有些施暴的人會說，是因為太愛你、太在乎你，才吃醋、才這樣做。聽的人反而可能怪自己：是不是晚回家沒講清楚，或和別人說話讓他誤會？談到這件事時，我很認同一個觀念：愛不能成為暴力的理由，這些說法也不能讓傷害變得合理。

暴力是什麼，節目裡轉述過一篇談家暴的文章：不管是兩性之間或親子之間，只要是用力量，以大欺小、以強凌弱的行為，那就是暴力。

家人之間也一樣。父母給了孩子生命，不表示就可以傷害孩子。家本來應該保護人，但有些人受到最多傷害的地方，偏偏就在家裡。如果已經足夠長大、有能力遠離持續傷害自己的人，就要為自己的生命多想一點，讓自己離開危險，不能只因為對方是家人，就一直承受下去。

節目裡轉述過一則新聞，當事人勸告其他女性：如果真的處在被施暴的關係中，還是要勇敢離開，不要隱忍，不要讓沉默助長暴力。我聽了覺得這個講得非常好，因為沉默真的會助長暴力。