本知識庫乃根據聖元師父個人修行之經驗與心得整理分享，未必適用每個人的真實情形。大家還是要理解現實生活與修行，以及科學與玄學之不同；有自己的智慧判斷很重要。請謹慎參考，謝謝。有疑問，歡迎提出討論。
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愛看手機，不表示拿手機做什麼都不會累。看自己喜歡的內容，和每天用它上課、下載檔案、交作業，感受本來就不一樣。孩子說累，先聽他講，是哪一部分讓他累。 芊芊居家上課時就說，上…
孩子會難過，我能理解。畢業不只是一場活動，也是和同學一起留下回憶的重要時刻。要陪他學著接受改變，也要先知道，他捨不得的是什麼。 疫情那段時間，芊芊讀小六，學校還沒公布畢業…
因為碰到利益時，每個人對金錢、分配的想法，可能就不一樣了。小時候親近，不表示長大後對這些事也有相同的期待。親情仍然需要放進現實生活裡，好好對待。 節目裡有同修回憶，小時候…
需要自己的空間，不代表不愛家人或伴侶。兩個人再親近，也各有各的想法、習慣和需要。有時間相處，就好好珍惜；能自己待一會兒，也可以好好享受。不必每一刻都黏在一起，才算感情好。…
要看他還有哪些地方沒做好，也要看他比以前改變了什麼。昨天做不到的，今天願意往前走一點，就有值得肯定的地方。如果一直只看到他還不夠好，兩個人很容易一直批評、一直不滿。 我用…
不能只從「當時沒有帶我走」，就知道父母全部的心意。孩子難過、覺得被放棄，那份感受是真的；但大人有些考量沒有說清楚，孩子也可能帶著另一種理解長大。 妙念分享過一位女孩的故事…
孩子長大，不再凡事聽父母的話，不代表中邪了。孩子會有自己的想法，也可能告訴父母哪裡做得不對。大人如果不能接受，便覺得孩子變了一個人、一定出了問題，就可能把成長看成中邪。…
不能只告訴自己「再忍一下」。和公婆同住，要配合許多生活習慣，能相處下來確實不容易。但肯定這份付出，不表示自己承受的壓力就不用照顧。 有同修分享，一家六口住在小空間，只有一…
不一定。和家人在一起的時間變多，可能更了解彼此，也可能因為空間、生活習慣和摩擦，多出一些壓力。關係會不會更好，不只看待在一起多久，還要看怎麼相處。 疫情期間，我和同修聊到…
不要總想著等工作不忙，再來補陪伴。孩子正在長大的這段時間，過了就不會回到同樣的年紀。工作、賺錢有它的需要，但親子相處也有需要自己花時間投入的部分。 我們聊過，大人可能覺得…
同居可以了解彼此的作息、生活習慣，但不代表婚後的事都已經談好了。兩個人一起生活，和進入彼此的家庭，還可能有不同的期待。 有些人戀愛、同居時相處不錯，結婚後，才發現對煮飯、…
不能只看一次有沒有洗碗，就決定這個人適不適合結婚。更要弄清楚，你想要怎樣的伴侶，對方又期待怎樣的婚後生活。兩邊想的不一樣，就需要談清楚。 曾討論一則網路貼文，男方帶女朋友…
還沒談出共識，就先不要急著生小孩。孩子出生後，生活多了責任，兩人原來沒有說清楚的期待，也不會因此自動消失。 有同修提出一個很實際的談法：一個想生、一個不想，就一起想想，有…
有些摩擦來自每天一起生活時的期待和壓力。分開後，不再一直碰到同樣的事情，相處就可能不同。但不是每對夫妻離婚後，都一定會變好。 我遇過一些案例，原本住在一起每天吵，離婚後，…
當了媽媽，原來的自己也還是重要。照顧孩子是生活中很重要的一部分，但你的名字、興趣、能力，不必只剩下「誰的媽媽」這個稱呼。如果日子久了，連自己都覺得好像不見了，這份感受值得…
如果直接說「我愛你」很難，可以先從文字、貼圖，或一通關心的電話開始。不必要求自己一下子就很自然，先讓家人知道你有想到他、在意他，再慢慢練習。 道淨分享，接觸修行一兩年後，…
長大後相處和小時候不同，不一定表示彼此已經不在乎。每個人有工作、伴侶和自己的家庭，時間安排、想法都可能改變，不能要求大家永遠維持小時候的生活。 我有兩個弟弟，小時候感情很…
有人照顧生活，和心裡有沒有牽掛，是兩件事。關心長輩，除了看吃住是不是安排好，也可以聽聽他最近在想誰、希望見到誰。 我們談過一則新聞：一位住在養老院的百歲長者，生日想和遠方…
父母沒有逼成績，孩子也可能會自己給自己壓力。有些孩子以前考得不錯，就想一直保持下去，怕下一次考不好。所以除了看自己有沒有要求他，也要了解，他是不是對自己的要求太高，心裡一…
先聽聽孩子的處境，不要急著說「那就換個同學玩」。班上人少，能接觸的同學也少，和幾個人相處不來，就可能覺得很孤單。大人認為還有別的辦法，孩子當下未必想得到，也未必像大人那樣…
不代表。孩子有能力繼續讀書、取得好的學歷，當然很好；比較適合技術或職業學校，也有另一條路可以走。要了解孩子的能力和興趣，不能只看有沒有進資優班，就認定前途好不好。 我的孩…
不一定。換了學校，熟悉的人不在身邊，孩子可能還在適應，不能只看他現在安靜，就覺得他本來一直這樣。我自己小學和國中的樣子，就差了很多。 小學在士林時，我放學常和堂哥、同學、…
先聽他說，哪些地方和以前不同。升國中換了課程、老師、同學，整個熟悉的生活都在變，孩子要面對的不只是作業和考試。家人可以陪他了解、給一些方向，但真正去上課、考試、和同學相處…
因為那是孩子當時怎麼生活、怎麼看世界的記錄。我們大人習慣自己的想法，有時聽孩子說學校、同學和喜歡的事情，才發現他注意到的，和我們不一樣。 我找女兒一起錄節目，就是想聽她說…
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