關心孩子，怎麼避免變成控制與情緒勒索？

愛孩子，會擔心他過得好不好；但孩子長大、有了自己的生活，也要看看自己是不是仍然什麼都放不下，什麼都想管。若關心變成事事都要掌握，孩子有壓力，父母自己也很累。

有位母親告訴我，不管孩子多大，都是她的孩子，可能到死都放不下。我聽了覺得很沉重。可以問問自己：現在這樣做，是在幫助他，還是只要他不照自己的期待走，就無法接受？

我接觸過一對母女。母親很年輕就生了女兒，後來離婚、獨自扶養，常把自己的辛苦怪到女兒身上，說若不是生了她，就不會早婚、離婚，也不用這麼累。女兒承受很重的壓力，這份傷害，不能只說一句表達方式不好就帶過。沒有動手，話語也可能很沉重；不能因為自己付出過，就要求孩子背起自己的整個人生。這是在說接觸過的個案，不是所有疾病都由這一種原因造成。

婚姻與人生的問題，父母仍要自己面對。我遇過一位高中年紀的女兒，希望父母不要再說為了她，才維持沒有愛的婚姻，免得將來又怪她。那是她在那個家庭說出的感受，不是讓每個孩子決定父母要不要離婚。道順也分享過，一位女性因母親以孝順要求干預婚事，後來彼此埋怨的經歷。重點不在單身是好是壞，而是不要替對方決定人生，最後又互相怪罪。

家裡長期給的壓力，也會影響孩子長大後怎麼理解責任、怎麼生活。看見他的反應，先別急著說不懂事；當雙方都喘不過氣，應該回頭了解，各自在這段關係裡承受了什麼。