修行與生活並行，為什麼要穩定練習而不求速成？

修行要持續鍛鍊，不是隔很久才練一次，到需要時就一定有同樣的表現。我用運動員作比喻：平常持續訓練，強度也足夠，才比較能維持狀態。很久不練，到了比賽時，就可能發揮不好。

聖真門談能量，也重視持續練習和運用。不能只記得自己曾經有過什麼體驗，還要看後來有沒有實踐。這是我說明修行方向的方式，不是對某個人能力的保證。每個人的感應和練習有不同條件，還是要回到自己能做的鍛鍊，不只是看別人表現得怎樣。

我也曾想過，有沒有辦法快一點，少花一些時間。後來一路學下來，才體會到，有些東西就是要一步一步走過、做過，才真正會。節目裡提到七七四十九天就修成，是當場已說明的玩笑。不能把它當成閉關幾天，就一定換得到神通的時間表。