同樣的修行道理，為什麼還要一再聽、一再提醒？

因為聽過了，還是可能會忘記，也可能當時聽懂，遇到事情卻不知道怎麼用。同樣的道理，換一件事再聽一次，慢慢熟悉了，生活裡碰到問題時，才比較有機會想起來。

我們錄節目，每集聊的事情不同，常常還是會談到自己的心念，怎麼維持正向的狀態，怎麼不被負面的影響帶著走。一次沒聽懂，再聽幾次，也許就能多明白一點。反覆提醒，是希望大家慢慢記得，進一步真的去做，放進自己的生活裡。

妙清也分享，她沒有每集都參與錄音，可是回頭聽節目，還是會重新學到一些東西。師父以前講過的，自己也可能忘了，透過節目再聽一次，就又提醒了自己。這也是我們持續分享的用意。