觀空，是不是當作什麼事都沒發生？

觀空不是假裝沒看見，也不是心裡很難受，卻硬忍著不說。要先了解眼前的事情，再練習讓心不被它一直拉著走。

我用包容作過比較：忍耐不一定就是包容，真正要包容，還得去了解。觀空也是這個意思。看見待宰的動物，知道牠們正在面對什麼，不是否認這件事，而是看看自己怎麼理解、怎麼面對這份感受。

生活裡有些狀況，不是自己當下就改變得了。可以有關心、有慈悲，也練習不讓心一直陷在沉重的情緒裡。了解之後，心比較平靜，和裝作不知道，是不同的。